Возрастной дефицит тестостерона у больных сахарным диабетом ii типа
Содержание:
- Углеводы
- Рибавирин
- Подход к лечению подагрического артрита в клинике «Парамита»
- Правила употребления при сахарном диабете
- Можно ли гранат при сахарном диабете 2 типа
- Польза жимолости для организма
- Негативные последствия
- Свойства яблок при диабете
- Рецепты с гранатом
- Результаты
- Другие преимущества овсяной каши
- Сок граната при диабете
- Пройдите бесплатный текст. Проверьте себя, все ли вы знаете о сахарном диабете?
- Употребление диабетиками сока из граната
- Что повышает риск заболевания диабетом?
- Общие клинические рекомендации пациентам с подагрическим артритом
- Как употреблять в пищу и в каком количестве
Углеводы
Основной источник энергии для человека- Углеводы (около 2/3 от всего рациона), с них и начнем. Эти вещества служат приоритетным источником энергии для питания мозга, мышц и всех остальных тканей в организме. То есть, подразумевается, что они всегда должны быть в доступности (в крови, в депо в виде гликогена (печень и мышцы)). Все же их избыток может привести к повышению уровня глюкозы крови, или к их превращению в жировую ткань и прибавке веса, а значит нужно знать, какие углеводы выбрать и сколько их съесть.
Первая группа углеводов это практически невсасываемые
Они не повышают уровень глюкозы так, чтобы мы это заметили. К этой группе относятся
- Помидоры
- Огурцы
- Салат
- Капуста
- Брокколи
- Кабачки
- Все зеленые листовые овощи
Эти продукты можно есть неограниченно, без опасений за повышение уровня сахара крови или прибавки веса.
Очень быстро всасываемые
Это моно и дисахариды, которые начинают всасываться еще в ротовой полости и обладают способностью стремительно повышать концентрацию глюкозы крови, так быстро, что ни один сахароснижающий препарат, в том числе и инсулин не способны успеть воспрепятствывать этому. Даже если через 2 часа после еды гликемия будет в пределах целевых значений, то до этого концентрация сахара крови поднималась до высоких значений. Чтобы этого избежать, эти продукты есть не стоит. Эти продукты:
- Сахар
- Сок
- Сладкая газированная вода
- Мёд
- Виноград
При гипогликемии (глюкоза по глюкометру менее 3,3 ммоль/л) необходимо съесть 4 куса сахара ИЛИ выпить 200 мл сока, остальные продукты не могут достаточно быстро поднять сахар, чтобы избежать последствий гипогликемии
Быстро всасывающиеся
Это продукты, которые содержат более длинные цепочки углеводов, которые всасываются в кишечнике после расщепления их ферментами. Так как цепочки углеводов не очень длинные, то и разрушаются они довольно быстро, отсюда и название группы. Все же эти продукты могут быть в рационе до 1/3 от общего количества углеводов. Эти продукты:
- Все фрукты
- Бананы. О них отдельно потому что в каждом банане много углеводов (около 2 ХЕ (40 г)), что позволяет рекомендовать их употребление только при условии, что это единственный источник углеводов, но никак не в сочетании с другими продуктами.
- Картофель. Обычно этот продукт воспринимается, как «нормальная» пища, основа рациона. Запрещать его есть неправильно, но в то же время есть его нерационально, так как он быстро всасывается и очень быстро хочется есть снова, то есть Вы будете испытывать голод дольше, чем если вместо него съесть медленные углеводы, а это снижение качества жизни, которое нецелесообразно.
Медленно всасывающиеся
Это продукты, содержащие очень длинные цепочки углеводов, поэтому глюкоза повышается крайне медленно и этот процесс хорошо контролируется минимальными дозами лекарств. Эти продукты должны быть в рационе в количестве примерно 2/3 от всех углеводов. Это:
- Макароны. Не разваренные или твердых сортов, чтобы не разваривались.
- Крупы. Кроме мелкого помола, типа кукурузной и манной.
- Хлеб. «Хороший», что в переводе с эндокринологического означает не имеющий сладковатого привкуса.
- Рис. Если Вы его не любите, то и хорошо. Если любите, то помните, что его нельзя разваривать до кашеобразной консистенции, соответственно следует отдавать предпочтение тому, который не разваривается.
Эта группа продуктов сама по себе (вареные макароны, крупы и рис без всего, а также хлеб) не приведет к прибавке веса, если их не сочетать со следующей группой.
Рибавирин
Оценить эффективность и безопасность рибавирина достаточно сложно. С одной стороны, это средство угнетает размножение подавляющего большинства вирусов, с другой — механизм действия рибавирина до конца не изучен. В конце января Минздрав рекомендовал использовать это противовирусное средство для лечения коронавируса. Детям его назначают при респираторно-синцитиальной инфекции (редкая разновидность ОРВИ), которая вызывает тяжелое поражение легких. Препарат применяют при тяжелом гриппе, у детей с иммунодефицитом — при кори, а в сочетании с интерфероном рибавирином лечат вирусный гепатит С.
Однако академик РАН Александр Чучалин раскритиковал рекомендации Минздрава. При назначении препарата взрослым необходимо учитывать его тератогенность (угрозу нарушения эмбрионального развития), поэтому рибавирин категорически противопоказан при беременности. Несмотря на то что средство угнетает размножение многих вирусов, оно очень токсично и вызывает множество побочных эффектов.
В конце марта Минздрав исключил рибавирин из списка рекомендованных лекарств для лечения COVID-19.
Подход к лечению подагрического артрита в клинике «Парамита»
В нашей клинике разработана уникальная методика лечения подагрического артрита. Применяются два противоположных подхода к выявлению и лечению этого заболевания. Прежде всего, проводится тщательное клиническое, лабораторное и инструментальное обследование пациента. После установления окончательного диагноза и сопутствующих заболеваний, назначается индивидуально подобранное комплексное лечение, включающее:
- современные западные методики, в том числе с применением новейших лекарственных препаратов; это позволяет устранить воспаление и боли при подагрической атаке и поддерживать нужный уровень мочевой кислоты в сыворотке крови в межприступный период;
- традиционные восточные методики, оказывающие регулирующее воздействие на организм в целом и на очаг воспаления; методики позволяют устранить боль уже после первого сеанса; после курса лечения пациент ощущает прилив сил и полное обновление.
Проведенный курс лечения и правильно подобранная уратснижающая терапия позволяет пациенту надолго (в большинстве случаев до конца жизни) забыть о приступах подагры. Более подробную информацию о лечении в клинике вы сможете получить на нашем сайте.
Правила употребления при сахарном диабете
В первую очередь, употребление сока и плодов должно находиться под контролем гликемии. При превышении рекомендуемой порции продукта уровень глюкозы в крови, неизбежно поднимется. Пить следует только свежевыжатый сок. Категорически запрещается к употреблению магазинные пакетированные напитки.
В них содержится большое количество сахара, а также могут присутствовать красители, ароматизаторы и другие вредные добавки. Гранатовый сок необходимо разводить водой во избежание агрессивного воздействия на слизистую оболочку пищеварительного тракта.
Считается, что разрешенным количеством сока является 60 капель, разведенных в 100 мл воды. Такая порция рекомендована трижды в день перед едой. По согласованию с доктором и в зависимости от самочувствия, дозу можно скорректировать. Что касается фрукта, врачи советуют не превышать норму в 100 гр., которые диабетикам допустимо съедать в день. Нельзя кушать гранаты и пить сок натощак.
Важно! Перед введением в рацион гранатовых плодов и сока необходимо посоветоваться с лечащим эндокринологом.
Можно ли гранат при сахарном диабете 2 типа
Укрепляет сосудистые стенки, уничтожает холестериновые бляшки гранат при СД (сахарном диабете) 2 типа. Регулярное потребление плодов эффективно влияет на динамику заболевания. Однако рекомендуется соблюдать меру при поедании фрукта. Понадобится 60 капелек сока, которые смешивают со 100 или 150 мл тепловатой воды. Для подслащивания блюда применяют мед, чтобы усилить целебные свойства граната.
Смесь можно пить при дисфункции мочевого пузыря, что возникает у пациентов. Фрукты с медом справляются с зудом в зоне гениталий. Требование к продукту пчеловодства:
- натуральность;
- свежесть;
- незасахаренность.
Среди проявлений диабета отмечают сухую слизистую оболочку и стойкое желание пить. Разрешит проблему сок из граната, который заправляют медом. Тонизирующий напиток благоприятно отзывается на состоянии пожилых больных.
Целесообразно проконсультироваться с врачом, обследоваться, сдать анализ крови, если планируется ввести гранат в меню. Исключают аномалии желчного пузыря вместе с желудком. Помнят о побочном действии фрукта: расстройстве кишечника, аллергии.
Польза жимолости для организма
Чем полезна жимолость для человека?
Этот кустарник прекрасно снижает уровень холестерина в крови, предупреждает появление атеросклеротических бляшек, способствует сокращению приступов мигрени.
Регулирует кровяное давление, помогает организму справиться с внутренними кровотечениями, с нервным расстройством и расстройством сна, раздражительностью.
Из спелых плодов жимолости готовят отвары, для полоскания ротовой полости при стоматитах, тонзиллитах, фарингитах и ларингитах.
Благотворно воздействует на щитовидную железу.
Растение обладает хорошими вяжущими свойствами и его используют при таких болезнях как: вздутие живота и диарея.
Этот кустарник отлично справляется с выведением из организма человека радионуклидов, токсических соединений.
Кроме этого ягоды прекрасно укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма человека простуде, грибковым паразитарным инфекциям.
Растение используют в дерматологии, в терапии таких заболеваний, как: псориаз, экзема, лишай. Следует приготовить чай из листьев и пить его раз в три часа по одному стакану на протяжении дня.
Свеживыжатым соком обрабатывают болезненные области тела. Листья жимолости являются отличным дезинфицирующим средством для обработки ожоговых поверхностей и небольших ран и язвочек.
Спелые плоды благотворно влияют на память и повышают скорость сообразительности человека.
Также растение используют для восстановления организма после перенесенных длительных заболеваний. Её рекомендуют применять при отсутствии аппетита и общей слабости.
Она прекрасно восстанавливает нарушенный обмен веществ, так, к примеру, при сахарном диабете второго типа.
Из листьев жимолости и его стеблей готовят отвар для волос, который улучшает их структуру и предупреждает появления перхоти.
Приготовленные джемы из ягод этого кустарника, являются превосходным средством при простудных заболеваниях.
Ягоды этого кустарника помогают при головной боли и головокружениях.
Приготовленное варенье из жимолости, применяют при язвенных заболеваниях, гастритах, колитах, лихорадке, болезнях печени.
Помогает восстановить организм человека после перенесенного инфаркта.
Препятствует возникновению раковых опухолей, замедляет процесс старения клеток.
На сегодняшний день жимолость рекомендуют, как лечебное средство от СПИДа.
Компот из жимолости хорошо пить в осеннее – весенний период, а также как профилактическое средство при болезнях сердца, гипертонии, сердечной недостаточности.
Готовят компот из расчета на 200 г ягод, 400 г сахара и один литр воды. Когда сахар растает в воде, прокипятить его 10 минут. Вымытые и просушенные ягоды залить готовым сиропом, разложить в банки и закрыть.
Настой из листьев жимолости применяют при водянке и цистите.
Людям, страдающим носовыми кровотечениями, полезно регулярно употреблять в еду плоды этого растения.
Положительный результат дает воздействие на зрение, употребляя сок и ягоды жимолости, которые препятствуют развитию глаукомы.
При ревматизме желательно применять горячие ванны, используя ветки и кору этого кустарника.
Стакан листьев проварить в одном литре кипятка 20 минут, процедить и делать теплые компрессы на болезненные участки тела.
Сок из жимолости может спасти от укусов ядовитых насекомых и змей.
Здоровому человеку, также не повредит прием этого растения, которое насытит организм витаминами и усилит иммунитет.
Негативные последствия
Гранат при диабете 2 можно есть регулярно, но в небольших дозах. Пусть он и полезен, однако есть его без меры нельзя. Плод противопоказан при язвенных болезнях ЖКТ, панкреатите, индивидуальной непереносимости. Диабетику перед введением граната в рацион необходимо посоветоваться с лечащим врачом о пользе и вреде этого плода для здоровья.
Один гранат среднего размера содержит более 600 мг калия, 5 г белка, 102 г фосфора, 107 мг кислоты фолиевой, а также лимонной и яблочной. В таком фрукте не менее 30 мг магния, витамины K, C, B12 – от 2 мкг. Это действительно кладезь необходимых человеческому организму веществ, элементов. Однако даже при положительном ответе врача на вопрос о том, стоит ли кушать гранат при сахарном диабете, сначала нужно употребить в пищу немного фрукта или его сока. Если организм справится с таким дополнительным источником витаминов и энергии, можно продолжить употребление продукта в разумных количествах.
Существует один ответ на вопрос, употреблять гранат диабетику или нет, и ответ этот положителен при отсутствии индивидуальных противопоказаний и непереносимости веществ, входящих в состав плода. Однако заменять полноценное лечение фруктотерапией нельзя, так как диабет коварен и нуждается в постоянном контроле состояния здоровья со стороны врача. Любые изменения в рационе необходимо обговаривать со специалистом.
ul
Свойства яблок при диабете
В медицине различают два типа диабета. Диагностирование диабета 1-го типа обозначает, что поджелудочная железа вырабатывает инсулин в недостаточных для жизнедеятельности человека количествах. Инсулин — гормон, который отвечает за транспортировку сахара из крови в клетки. В этом случае человеку необходимы инъекции инсулина.
Диагностированный диабет 2-го типа обозначает, что инсулин вырабатывается, но не может транспортировать сахар, так как клетки не реагируют на него. Процесс называют инсулинорезистентностью. Плоды могут снижать резистентность к инсулину со временем. А это значит, что, употребляя их, вы снижаете уровень сахара в крови или хотя бы не повышаете его. В кожуре содержатся полифенолы, они также стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой и помогают клеткам усваивать сахар.
Важно! Около трети всех людей с диабетом не знают, что они болеют. Так происходит потому, что диабет 2-го типа часто не имеет никаких симптомов.. Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для всех
Особенно полезна она людям с хроническими заболеваниями, так как с помощью диеты можно корректировать своё состояние здоровья. При переработке плодов волокна, антиоксиданты и другие нутриенты оказывают максимальное влияние на организм, помогают укрепить иммунную систему и общее состояние здоровья.
Употребление в пищу плодов в сыром виде обеспечивает наибольшую пользу
Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для всех. Особенно полезна она людям с хроническими заболеваниями, так как с помощью диеты можно корректировать своё состояние здоровья. При переработке плодов волокна, антиоксиданты и другие нутриенты оказывают максимальное влияние на организм, помогают укрепить иммунную систему и общее состояние здоровья.
Употребление в пищу плодов в сыром виде обеспечивает наибольшую пользу
Польза и лечебные свойства
Лечебные свойства яблок хорошо задокументированы в биомедицинской литературе. Их потребление было предметом целого ряда исследований по снижению риска возникновения рака.
- Исследованиями подтверждено, что:
- яблочный сок, пектин и кожура снижают риск возникновения рака печени и помогают в борьбе с имеющимся заболеванием;
- эти плоды предотвращают и подавляют рак молочной железы у животных;
- каротиноиды, выделенные из плодов, ингибируют разрастание раковых клеток, устойчивых к лекарственным средствам;
- процианидин, полученный из плодов, подавляет рак пищевода;
- одним из способов, с помощью которого компоненты яблока предотвращают рак желудка, является ингибирование Helicobacter pylori, одного из основных инфекционных агентов, связанных как с язвой, так и с раком желудка.
- Другие заслуживающие внимания «доказательные» лечебные свойства плодов включают:
- лечение неспецифической диареи у детей;
- предотвращение прогрессирования атеросклероза;
- значительную потерю веса, связанную с ежедневным потреблением трёх яблок среди лиц с избыточным весом;
- уменьшение воспаления кишечника;
- нормализацию работы ЖКТ;
- снижение в крови «плохого» холестерина;
- улучшение неврологического здоровья;
- улучшение памяти и предотвращение слабоумия;
- снижение риска инсульта;
- уменьшение риска возникновения диабета;
- предотвращение ожирения и расстройств, с ним связанных.
Важно! После Чернобыля яблочный пектин использовался для снижения уровня цезия-137 у детей, подвергшихся радиационному воздействию, в некоторых случаях более чем на 60%. В результате уровень Cs-137 в детских органах снижался после каждого курса добавления пектина в среднем на 30–40%.
Вред и противопоказания
Яблоки, как правило, безопасны для большинства людей. Особенно, если вы не употребляете их семена. Побочные эффекты, связанные с яблочным соком или самими плодами, не обнаружены. Полифенолы в плодах безопасны при приёме внутрь и кратковременном нанесении на кожу. При беременности и в период лактации рекомендуют есть яблоки в обычных для вас количествах. Они почти не вызывают аллергию.
Исключение составляют люди с аллергией на абрикос или чувствительные к растениям семейства розоцветных. В эту категорию входят абрикос, миндаль, слива, персик, груша и клубника. В таких случаях, прежде чем употреблять яблоки, необходимо проконсультироваться с врачом.
Важно! Семена яблок содержат цианид и являются ядовитыми. Употребление большого количества семян (до 100 г) может привести к смерти
По мере того как семена перевариваются, цианид высвобождается в желудке, поэтому для появления симптомов отравления может потребоваться несколько часов.
Рецепты с гранатом
Прежде чем поведать, как еще может применяться гранат, хотелось бы обратить внимание на то, что его гликемический индекс равен 35. Это говорит о том, что представленный фрукт обладает показателями ниже среднего, а потому условно входит в категорию продуктов, полезных для людей с сахарным диабетом
Учитывая такой гликемический индекс граната, специалисты обращают внимание на допустимость использования не только зерен или соков, но и других составных частей, а именно кожуры, корней, коры.
Прежде всего, заслуживает внимания польза при заболеваниях сердечной мышцы. Например, из коры или лиственной части подготавливают отвары и используют в незначительном количестве до употребления еды. Кроме того, подобный напиток полезен при заболеваниях пищеварительной системы. Для приготовления (как в первом, так и во втором случае) необходимо использовать около 50 гр. высушенной части фрукта, которая заливается кипятком и проваривается в течение 10 минут. Далее состав настаивается до остужения и тщательно процеживается. При заболевании 2 типа можно употреблять такой напиток в свежеприготовленном виде, то есть спустя не позднее 24 часов с момента приготовления.
Говоря о гранате, нельзя не обратить внимания на то, что:
- отвар на основе коры способствует лечению осложнений в работе почек, стоматитов, проблем, связанных со зрительными функциями;
- из коры подготавливают специальный порошок, который активно применяют при необходимости лечения ранок и других проблем кожного покрова;
- сахарный диабет будет еще быстрее пролечен при условии применения высушенных косточек. Они способствуют нормализации гормонального баланса у представителей мужского и женского пола.
Исходя из этого, диабетику действительно можно есть гранат. Причем не только в свежем виде, но и с добавлением различных составных частей.
Результаты
- В исследовании приняли участие 8452 человека, которые исходно не имели диабета и были под наблюдением для определения функции щитовидной железы (Рис.1).
- Средний возраст участников составил 64,9 лет, 58% испытуемых женского пола.
- В Таблице 1 приведены исходные данные.
- В течение среднего времени наблюдения, которое оставило 7.9 лет (стандартное отклонение 4.0 лет) у 798 участников развился диабет (12 на 1000 человеко-лет).
- Наблюдение завершено на 99,4%.
Риск развития СД 2 типа возрастает в 1.09 раз при каждом удвоении уровня ТТГ мМЕ/л (95%, 1.06-1.12; табл.2).
- В рамках нормальных значений, риск возникновения диабета возрастает в 1.16 раз для более высокого уровня ТТГ.
- В модели 2 эта зависимость выражена немного меньше ( 1.06; 95% , 1.00-1.13, табл.2).
- В наиболее регулируемой модели (модель 2), более высокий уровень свТ4 ассоциирован с меньшим риском возникновения диабета ( 0.96; 95% , 0.93-0.99), в том числе в рамках нормальных значений свТ4 ( 0.94; 95% , 0.90-0.98).
Чувствительные анализы не оказали значимого влияния на оценку риска. Стратификация анализов соответственно категориям пола или возраста не показала значимых изменений в отношении впервые выявленного диабета (p для взаимодействия между переменными >0.05).
Функция щитовидной железы и развитие предиабета в диабет
- Для участников с предиабетом риск развития СД 2 типа в 1.13 раз выше для каждого удвоенного значения ТТГ (95%, 1.03-1.24; табл.2).
- Риск впервые выявленного диабета у участников с предиабетом снижался в 0.93 раза при повышении свТ4 на 1 пмоль/л (95%, 0.89-0.98; табл.2). При сравнении верхней и нижней тертилей в диапазоне нормальных значений, риск развития диабета оказался в 1.44 раза более высоким (95%, 1.13-1.93) в модели 1. Данные соответствуют абсолютному различию по риску — 8.5% за 7 лет.
- Сравнивая верхнюю и нижнюю тертиль свТ4, ОР развития диабета у лиц с предиабетом составило 0.63
Дополнительная корректировка для выявления положительного анализа на антитела к ТПО не внесла значимых изменений в оценку риска (данные не представлены).
(95%, 0.48-0.82).
- Это соответствует в 1.59 раз более высокому риску развития диабета, а также выявляет отличие абсолютного риска на 9.6% при сравнении нижней и верхней тертили свТ4.
- Эти взаимоотношения лишь немного ниже в модели 2. Абсолютный риск возникновения СД 2 типа у участников с предиабетом снижается с 35% до 15% для более высоких уровней св Т4 в рамках нормальных значений (Рис. 3).
Другие преимущества овсяной каши
Овсяная каша полезна для здоровья.
Улучшение липидного состава крови
Некоторые исследования связывают потребление овсяной каши со снижением общего уровня холестерина и уровня «плохого» холестерина. В среднем это составляет умеренное снижение около 9-11 мг/дл (0,25-0,30 ммоль/л).
Исследователи связывают данный эффект с высоким уровнем бета-глюкана в овсяной каше. Они полагают, что он помогает организму снижать уровень холестерина двумя способами.
Во-первых, замедляется скорость пищеварения и уменьшается количество жиров и холестерина, всасываемого из кишечника.
Во-вторых, как известно, бета-глюкан связывается с богатыми холестерином желчными кислотами в кишечнике. Это предотвращает поглощение и переработку телом данных кислот. Они просто выходят из организма вместе со стулом.
Так как высокий уровень холестерина повышает риск развития заболеваний сердца, овсяная каша поможет вам снизить данный риск.
Улучшение контроля веса
Овсяная каша отлично подходит худеющим. Одной из причин является то, что овсянка надолго сохраняет чувство сытости и снижает вероятность переедания.
Считается, что ощущение сытости сохраняется надолго благодаря высокому уровню бета-глюкана в овсяной каше.
Так как бета-глюка представляет собой растворимую клетчатку, он формирует густую гелеобразную массу в желудке. Это способствует замедлению скорости выхода еды из желудочно-кишечного тракта и на более долгое время сохраняет чувство сытости.
Кроме того, овсяная каша низкокалорийна и богата полезными веществами. Именно поэтому, она отлично подходит худеющим и тем, кто следит за своим здоровьем.
Улучшение здоровья желудочно-кишечного тракта
Овсяная каша насыщена пребиотической растворимой клетчаткой, что потенциально способно улучшить баланс полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.
В результате одного исследования было выявлено, что овсяная каша способна изменить баланс кишечных бактерий.
Тем не менее, необходимы более масштабные исследования, чтобы подтвердить данные выводы о полезности овсяной каши для желудочно-кишечного тракта.
Вывод: Овсяная каша благотворно влияет на здоровье. Она способствует улучшению липидного состава крови и помогает контролировать вес тела.
Сок граната при диабете
Больные диабетом страдают порой от избыточного веса. Им подходит низкокалорийная еда, насыщенная витаминами. Гранатовый сок при диабете 2 типа предохраняет от МКБ (мочекаменной болезни), чистит кровь. Фрукт снижает желание пить, уменьшает отеки. Гранатовый сок борется с гипертонией: помогают антиоксиданты и фенольные соединения.
Гранат в ответе за мужское здоровье: разрешит проблемы с потенцией. Антисептическое воздействие противостоит развитию инфекций, которым подвергаются диабетики.
Полезные свойства фруктов применяют при лечении дерматологических болезней. Гранат поможет пациентам, предрасположенным к диабетическому поражению кожного покрова, развитию грибка.
Принесут пользу свежие косточки вместе с выжатым соком, приготовленным самостоятельно. Сок из супермаркета в пакетах не лучший вариант: содержит сахар.
Пройдите бесплатный текст. Проверьте себя, все ли вы знаете о сахарном диабете?
Лимит времени:
из 9 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
Информация
НУ ЧТО, НАЧНЁМ? Будет очень интересно!
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Правильных ответов: из 9
Ваше время:
Время вышло
Вы набрали из баллов ()
Средний результат | |
Ваш результат |
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
-
С ответом
-
С отметкой о просмотре
-
Задание 1 из 9
-
Возрастание уровня сахара в крови
-
Сладкое истечение
-
Затяжная болезнь
-
Ни один из ответов не верен
-
-
Задание 2 из 9
-
Инсулин
-
Адиуретин
-
Серотонин
-
Глюкагон
-
-
Задание 3 из 9
-
Полицетимия, эритроцитоз
-
Полифагия (чрезмерное потребление пищи)
-
Полидипсия (патологически усиленная жажда)
-
Полиурия (повышенное выделение мочи)
-
-
Задание 4 из 9
-
Инфекция
-
Укус насекомого
-
Пищевое отравление
-
Избыточный вес / ожирение
-
-
Задание 5 из 9
5.
Какое высказывание относительно употребления простых сахаров (моно- и дисахаридов) отвечает современным рекомендациям?
-
Необходимо полностью избегать употребления простых сахаров
-
Разрешается минимальное количество сахара, в пределах чайной ложки (10 граммов) в день
-
При определенных условиях разрешается умеренное употребление простых сахаров
-
Моно- и дисахариды разрешается употреблять неограниченно
-
-
Задание 6 из 9
-
Гипогликемия
-
Гипергликемия
-
Гиперурикемия
-
Гипертермия
-
-
Задание 7 из 9
-
Ретинопатия
-
Апатия
-
Невропатия
-
Нефропатия
-
-
Задание 8 из 9
-
продукты с сахаром есть можно, но в ограниченных количествах, главное — следить за уровнем сахара в крови
-
диабет — это не болезнь сладкоежек, поэтому сахара можно есть сколько уходно
-
сладкое вообще противопоказано диабетикам
-
-
Задание 9 из 9
9.
Что еще, кроме сахара, нужно ограничить?
-
углеводы, которые содержатся во фруктах, бобовых (фасоли, горохе и чечевице) и обезжиренных молочных продуктах
-
отказаться от жирных и высококалорийных блюд
-
ни от чего не отказываться, все можно есть
-
Употребление диабетиками сока из граната
Можно ли гранат при сахарном диабете разобраться достаточно просто, если взглянуть на его гликемический индекс. Он составляет всего 35 единиц, следовательно, этот плод входит в список разрешенных. Не менее важным показателем является полезный состав, в который содержатся витамины, микроэлементы и другие вещества, способствующие восстановлению поврежденных тканей и снижению уровня глюкозы.
Состоит гранат из следующих компонентов:
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!
- Оксиянтарная и бутандиовая кислоты, содержащиеся в гранате, эффективно помогают в восстановлении стенок капилляров (мельчайших сосудов). По этой причине его применяют в качестве дополнения схемы лечения диабетической микроангиопатии.
- В плоде содержится множество аминокислот, которые выполняют в организме жизненно важные функции. Для диабетиков можно выделить их пользу в качестве материала для восстановления разрушенных высокой концентрацией сахара тканей. Ведь аминокислоты являются основными компонентами белковых молекул. Они также применяются для предотвращения развития онкологических заболеваний и снижения степени выраженности симптоматики, свойственной диабету.
- Пектины являются неотъемлемым компонентом мякоти граната. Благодаря их воздействию у человека восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта и улучшается усвоение полезных веществ, которые организм получает с пищей. Пектины также принимают участие в улучшении моторики кишечника и нормализации стула.
- В гранате собраны важные для обмена веществ витамины. Среди них можно выделить аскорбиновую (С) и никотиновую (В3) кислоту.
- Благодаря микроэлементам и минералам в составе плода, диабетик может восстановить ионный баланс и поддерживать работоспособность тканей и органов в пределах нормы.
- Гранат фактически не имеет в своем составе сахарозы, поэтому его разрешается употреблять при диабете. Вместо него, в плоде содержится большое количество фруктозы, которая не требует участия инсулина для усвоения.
Ориентируясь на состав плода, можно сделать вывод, гранат является крайне полезным продуктом. Его можно есть в чистом виде или пить гранатовый сок при сахарном диабете, не опасаясь ухудшения состояния. Длительный прием продукта позволяет улучшить обмен веществ, снизить концентрацию сахара и восстановить поврежденные ткани.
Если хочется гранатового сока, то лучше сделать его самостоятельно для уверенности в качестве продукта. Перед употреблением его обязательно следует разбавить с водой. Есть гранат при диабете можно не более 100 г в сутки. Гранатовый сок разрешено употреблять в количестве 60 капель на 100-150 мл воды перед каждым приемом пищи.
Есть ситуации, при которых кушать гранат или пить его сок нежелательно. Несмотря на всю пользу, он вреден для зубной эмали (верхнего слоя зубов) и способен повысить кислотность в желудке. Диабетикам нельзя употреблять гранат в таких случаях:
- гастрит с повышенной кислотностью;
- язва;
- воспаление поджелудочной железы и почек;
- почечная недостаточность;
- заболевания желчного пузыря;
- геморрой;
- хроническое нарушение стула (запор).
Что повышает риск заболевания диабетом?
Медицинскую классификацию видов сахарного диабета применить к собакам нельзя. У псов генетически предрасположенных пород признаки заболевания появляются в любом возрасте. Приобретенный диабет развивается у нестерилизованных сук старше 7 лет.
К возникновению заболевания предрасполагают следующие факторы:
- ожирение;
- хронические заболевания печени, поджелудочной железы;
- мнимая беременность в анамнезе;
- неконтролируемое использование гормональных контрацептивов;
- сбои при злоупотреблении стероидными противовоспалительными препаратами.
Перекорм в сочетании с гиподинамией способствуют возникновению сахарного диабета.
Общие клинические рекомендации пациентам с подагрическим артритом
Всем больным, страдающим подагрой, рекомендуется:
- соблюдать диету, вести подвижный образ жизни;
- выполнять все назначения врача, в том числе принимать назначенные уратснижающие лекарства;
- следить за своим весом;
- лечить сопутствующие заболевания: сахарный диабет, ожирение, стенокардию, высокое АД, хронические заболевания почек.
Профилактика подагры
Подагра чаще всего связана с наследственными особенностями обмена. Не есть также факторы, предрасполагающие к развитию этого заболевания. Если устранить их влияние, то, даже имея отягощенную наследственность, можно значительно снизить риск развития заболевания. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- не переедать, снизить калорийность суточного рациона, не употреблять субпродуктов, красного мяса, алкоголя, бросить курить;
- избавиться от избыточного веса;
- прием любых лекарств согласовывать с врачом – некоторые из них повышают концентрацию мочевой кислоты (диуретики, никотинка, ацетилсалициловая кислота и др.);
- регулярно лечить хронические заболевания: сахарный диабет, ожирения, почечные и сердечно-сосудистые заболевания;
- мужчинам после 40 лет, а женщинам по 50 периодически проверять содержание мочевой кислоты в крови.
Как употреблять в пищу и в каком количестве
Пациенты довольно часто задают врачу такой вопрос: как часто и в каких количествах нужно кушать гранат? Ведь, несмотря на обилие полезных эффектов, сам по себе гранат не является лекарственным средством при сахарном диабете 2 типа, а используется только для лучшего усвоения используемых препаратов.
Большинство врачей (эндокринологов) рекомендуют есть гранат при сахарном диабете один раз в день. В одном 200-граммовом фрукте содержится суточная доза всех необходимых витаминов и минералов, поэтому достаточно один раз в день употреблять его в пищу для достижения необходимых целебных эффектов.
Также пациенты часто интересуются: можно ли есть гранат, если сахар значительно повышен (более 20)? Различные специалисты по-разному отвечают на данный вопрос. Некоторые утверждают, что даже при таких высоких цифрах сахара гранат не противопоказан. Другие же склоняются к мнению, что лучше отказаться от его приема до снижения уровня глюкозы до нормальных цифр.
Другой, не менее часто встречаемый вопрос: можно ли диабетикам параллельно с гранатом употреблять сок граната?
В целом, употребление в пищу не только граната, но и его сока, не противопоказано при сахарном диабете. Единственное условие, чтобы сок был натуральным, свежевыжатым, так как магазинные соки зачастую подслащают сахаром, что может спровоцировать обострение гипергликемии. Если сахар у пациента-диабетика был низким, то можно употребить и небольшое количество магазинного сока.
Гранат является довольно полезным фруктом, который должен входить в меню любого пациента, ведь он не только оказывает благоприятное влияние на ткани и клетки организма, но и является довольно вкусным лакомством.