Курчавость персика

Борьба с курчавостью

Если у персика скрутились листья в результате грибка, то необходимо провести комплексное лечение. Бороться с заболеванием достаточно трудно. Споры грибка отлично переносят минусовые температуры. Зимовку проводят в почках, мелких трещинах коры, в структуре веток и побегов. В качестве профилактических мер применяются универсальные фунгициды. Их использование особо необходимо в период набухания или распускания почек, так как в этот момент происходит основное заражение молодых листочков. Профилактическая обработка позволить снизить до минимума риск поражения грибком. Против курчавости проводится две процедуры:

• В весенний период до распускания почек. Для опрыскивания применяются 3% бордоская жидкость или медный купорос. Данная обработка исключает также другие заболевания – клястероспориоз и иные грибковые инфекции;
• В период набухания или распускания почек. Используется специальный препарат «Хорус». Данное средство единственное, которое способно оказывать свои функции при температуре воздуха от +6 градусов Цельсия. При необходимости проводить опрыскивание при температуре от +15, то требуемый эффект окажут «Топсин М», «Байлетон», «Скор», «Делан», «Планриз», «Триходермин».

Если после обработки прошел дождь, следует повторить процедуру. Исключается применение препаратов, содержащих медь. В случае обнаружения курчавости необходимо незамедлительно удалить пораженные побеги, а также провести обработку вышеуказанными препаратами.

Обратите внимание!Применение химических средств для борьбы с курчавостью допускается, если до сбора урожая остается более трех недель. В осеннее время, когда зараженное дерево скинет листву, выполняется обработка медным купоросом или бордоской жидкостью

Все пораженные побеги и ветки срезаются и сжигаются. Повысить устойчивость к заболеванию помогут сбалансированные подкормки азотом, фосфором, калием и микроэлементами

В осеннее время, когда зараженное дерево скинет листву, выполняется обработка медным купоросом или бордоской жидкостью. Все пораженные побеги и ветки срезаются и сжигаются. Повысить устойчивость к заболеванию помогут сбалансированные подкормки азотом, фосфором, калием и микроэлементами.

У персика краснеют и скручиваются листья, как правило, сразу после цветения. Наличие данного симптома часто принимают за реакцию дерева на заморозки. Но причина кроется в грибковой инфекции. Благоприятными условиями для активизации спор становятся влажные погодные условия. Если крона приобретает красный оттенок, без закручивания листвы, то причина – недостаток влаги в почве. При малых участках поражения курчавостью можно применить более щадящий препарат «Фитоверм», который также способствует уничтожению различных насекомых – вредителей.  Используется строго по инструкции. Для достижения требуемого результата проводиться неоднократное опрыскивание кроны.

Для обеспечения хорошего плодоношения требуется своевременно подкармливать растения, удобрять почву, проводить беление ствола. При обнаружении каких – либо отклонений в развитии в короткие сроки устранять причину. После нескольких сезонов обильного созревания плодов рекомендуется обеспечивать дереву отдых. Для этого в период цветения срезаются все цветы. Таким образом исключается опыление растения. В результате чего, дерево не будет плодоносить, а в период отдыха накопит силы для следующего сезона. Соблюдение профилактических мер и заботливый уход – основные правила для выращивания хорошего урожая.

Препараты для обработки персика

Лечить грибковое заболевание нужно комплексно, с использованием биологических, химических и народных средств.

Для борьбы с грибковой патологией применяются новейшие средства, при разработке которых за основу брались вирусы, бактерии и даже токсины, чье угнетающее воздействие, при проведении опытов, негативным образом сказывалось на вредителях и заболеваниях сада.

К подобным средствам нового поколения относят:

• Планриз – биопрепарат по защите от грибных и бактериальных заболеваний, применяемый для обработки прикорневой области культуры в соотношении 330 миллилитров на ведро воды;
• Триходермин – средство с угнетающим эффектом и способностью к выработке некой устойчивости к повторному заражению грибком.

Важно! К использованию вышеописанных средств, применяющихся для обработки плодовых деревьев от грибка, необходимо приступать, вооружившись специальными дыхательными масками, и только при соблюдении рекомендаций, данных в прилагаемой аннотации

Народные рецепты

Часто опытные садоводы используют для противостояния инфекции народные средства в виде, например:

1. Настоя табака, приготовленного из одного килограмма табачной смеси и залитого 5 литрами воды. Средство настаивают три дня, а после разводят водичкой в пропорциях 1:2. Опрыскивают сразу и, для закрепления эффекта, еще раз через полмесяца.
2. Смешанных компонентов – гашеной извести, глины и водички в соотношении 90 грамм/350 грамм/10 литров. Деревья, подвергшиеся заражению, обрабатывают сразу после приготовления раствора.

Народные средства

На начальной стадии развития болезни лечить персиковые деревья можно безопасными домашними средствами. Хороший результат дает опрыскивание раствором на основе глины и извести. Средство готовят прямо перед применением. В 10 л теплой воды растворяют 350 г предварительно размоченной глины и 90 г гашеной извести. Жидкость тщательно перемешивают, пока все ингредиенты не растворятся.

На заметку!

Глиняно-известковый раствор, кроме лечения курчавости, полезен для насыщения растительных тканей алюминием, кремнием и кальцием.

Для защиты от курчавости также применяют настой табака. Его готовят из предварительно измельченных табачных листьев в количестве 1 кг. Растительную массу заливают 5 л чистой воды и оставляют на 72 часа настояться. Затем средство процеживают и смешивают с чистой водой в соотношении 1:2. Полученной жидкостью деревья опрыскивают дважды с интервалом 7 дней.

Для растений, подвергшихся повторному заражению, необходимы более эффективные средства. Народные методы лечения в этом случае не приносят хорошего результата. Опрыскивание проводят химическими препаратами «Скор» либо «Хорус». Раствор готовят в точном соответствии с инструкцией, разбавляя в 10 л воды 2 г вещества.

При первом заражении возможно применение биологических фунгицидов. Эти препараты уничтожают возбудителя болезни, но не причиняют вреда растениям или окружающей среде. Эффективно действует препарат «Пентафаг». Его смешивают с водой в соотношении 100 г вещества на 10 л жидкости. При необходимости проводят несколько обработок с любым интервалом. Применение биологических препаратов возможно в фазе плодоношения, когда опрыскивание химическими средствами запрещено.

Эффективно уничтожают грибковую инфекцию средства:

• Триходермин;
• Планриз;
• Гуапсин.

Ухаживая за персиковыми деревьями, соблюдают правила полива. Слишком влажная почва является хорошей средой для распространения грибковой инфекции. Также регулярно выполняют обрезку для формирования кроны и удаления поврежденных ветвей. Загущенная крона затрудняет доступ воздуха и повышает влажность, способствуя распространению инфекции.

Зачастую болезнь персика (курчавость листьев персика) успешно лечится следующими средствами:

• «Триходермин»;
• «Планриз»;
• «Гуапсин»,
• «Фитоспорин»;
• «Пентафаг».

Эти препараты не являются фитотоксичными, поэтому растение может обрабатываться ими в течение всего периода роста. Но обычно полностью искоренить заболевание с их помощью не удается.

Меры борьбы с курчавостью листьев персика

Персиковая тля может быть и зелёной, и оранжевой, и жёлтой — цвет меняется, суть остаётся

Долгоносики

Долгоносики повреждают бутоны, почки и цветки, выгрызая тычинки, пестики и лепестки. Иногда перекидывается и на молодые листья. В плодах создают маленькие ямки для яйцекладок. Являются переносчиками основных грибковых заболеваний персика.

Самым верным действием будет химическая обработка дерева до того, как набухнут почки. Хороши ловчие пояса, накладываемые выше штамба, удаление повреждённых бутонов (у таких обычно видна коричневая верхушка) и удаление отслаивающейся и отмершей коры. Побелка ствола известью тоже вносит хороший вклад в борьбе с долгоносиками.

Долгоносики повреждают бутоны и распространяют грибные заболевания

Клещи известны своей способностью, как и тля, высасывать из дерева все полезные и питательные вещества. Они успешно зимуют в коре у основания крупных ветвей и в тёплый период способны настолько ослабить растение, что его побеги перестают развиваться, засыхают, урожайность существенно снижается, дерево прекращает плодоносить, а листья теряют цвет и опадают.

Регулярная обрезка персика, содержание в чистоте приствольного круга, побелка ствола и установка ловчих поясов помогают справляться с клещом. Но ещё больший эффект достигается при использовании таких препаратов, как «Фитоверм», «Неорон», «Аполло» и «Каратэ».

Плодовый клещ без разбора нападает на любые плодовые деревья, в том числе и на персик

Фруктовая моль

Фруктовая моль доставляет больше всего хлопот в виде гусеницы, весной принимающейся за почки, а затем и за молодые побеги. Поскольку вредитель выгрызает у них сердцевину, побеги начинают увядать и отмирают, дерево может сбрасывать листья. Одна гусеница способна уничтожить 5 — 6 побегов, что уже является существенным уроном. В зрелом возрасте гусеницы забираются в сухие листья, кору или землю в приствольном круге.

Повреждённые молью побеги срезают и сжигают. То же самое делают с падалицей и прикорневой порослью. Хороший результат достигается при регулярном рыхлении почвы и наложении ловчих поясов на штамб и скелетные ветви.

Фруктовая моль повреждает побеги, из-за чего дерево перестаёт развиваться

Восточная плодожорка зимует на повреждённых побегах, в трещинах коры, а также под опавшими листьями. Гусеницы лакомятся молодыми побегами, небольшими завязями и даже косточками персика, которые ещё не успели отвердеть. Плодожорка, как и тля, является переносчиком различных грибковых болезней, в том числе и монилиоза, поэтому избавляться от неё нужно незамедлительно.

Так выглядят слегка повреждённые восточной плодожоркой плоды персика

Чтобы защитить деревья и добиться высокого урожая, опрыскивание выполняют многократно. Нужно не меньше четырех обработок персиков от курчавости листьев в несколько этапов:

• в последних числах февраля или в первой декаде марта;
• в середине марта до начала сокодвижения;
• в первых числах апреля до появления бутонов;
• в первой декаде мая после окончания цветения.

Больные курчавостью деревья вылечить трудно. Необходимы комплексные методы борьбы с возбудителем инфекции. При правильной, поэтапной обработке шансы успешно вылечить растения увеличиваются.  Чтобы защитить деревья от дальнейшего распространения грибка и выполнить их лечение, все зараженные листья срезают и уничтожают.

https://youtube.com/watch?v=EkOt-B5ob0Q

После удаления всей пораженной листвы и побегов растение нужно опрыскать лечебными препаратами. Растворы готовят в точном соответствии с инструкцией. Растения нужно обрабатывать в тихую погоду, когда нет ветра и дождя. Иначе препарат смоет каплями влаги с листьев и он не подействует.

Что такое курчавость листьев?

Первые признаки болезни проявляются весной, когда раскрываются первые листочки. В глаза бросаются нежные листики со вздутиями, похожими на пузыри, отличающиеся окраской – от светло-зеленой на ранних стадиях до красной. У персика и абрикоса скручиваются листья, отсюда название заболевания – курчавость.

Возбудитель курчавости – грибок Taphrina deformans, споры которого разносит ветер. Споры оседают на коре деревьев, зимуют в трещинах коры, на камедевых потеках, в почках. С первыми весенними дождями проникают непосредственно в почки, где начинают свое развитие. Наиболее часто болезнь поражает персики, нектарины, абрикосы – выходцев с юга. Радует только то, что заразиться дерево грибком Taphrina может только раз в году.

У зараженных деревьев страдает не только листва: побеги искривляются, укорачиваются, бутоны деформируются, отмирают, не завязав плоды. Тяжелые, обширные поражения приводят к преждевременному – к середине лета – опаданию листьев, что грозит гибелью растения зимой.

Полное излечение – процесс длительный, представляет собой комплекс мероприятий, проводимых с ранней весны до поздней осени

Особое внимание следует уделить профилактике заболевания в весенний период

Народные меры борьбы с курчавостью персика

Проверенным многолетним опытом народным средством, используемым для борьбы с курчавостью листьев персика, является глина. Традиционно этот природный материал применяют в комплексе с известью, которая выступает в качестве прилипателя. Помимо противогрибкового эффекта, глина служит своеобразным адсорбентом. Также она питает растение, обогащая разнообразными питательными элементами, которые помогают бороться с курчавостью листьев. Такими как:

• сера;
• кремний;
• алюминий и др.

Лечение глиной и известью способствует улучшению физико-химических и биологических свойств персика, оказывает фитоцидное и фунгицидное действие. Готовят раствор в таком соотношении – 4 части глины и 1 часть извести. Опрыскивать деревья необходимо сразу же после приготовления, пока в смеси не образовался осадок.

Совет! При отсутствии извести глину можно применять в чистом виде.

Также садоводы используют для борьбы с курчавостью листьев персика настой табака. Для приготовления лечебного раствора понадобиться 1 кг сырья, которое необходимо растворить в 5 л воды. Настаивают смесь около 3 дней, после чего разводят водой в соотношении 1:2. Готовым раствором опрыскивают деревья, зараженные курчавостью листьев. Через 7 дней процедуру повторяют.

Причины заболевания

Данное заболевание может быть вызвано специфическим вирусом Tomato leaf curl virus. Впервые сообщение об этом заболевании было сделано огородниками из Калифорнии. Произошло это в 1993 году. Уже спустя год заболевание было зарегистрировано и подверглось подробному изучению в Туркменистане. В 1997 году возбудитель этого заболевания был обнаружен в помидорных теплицах Италии.

Хотя это заболевание не слишком часто встречается, тем не менее оно представляет серьёзную угрозу для выращивания помидоров. Заражение происходит через семена и почву. Переносчиком вирусной инфекции, о которой кудрявятся растения, считается насекомое-вредитель белокрылка. Вирус хлоротической курчавости не может передаваться механическим путём.

Профилактика

При посадке саженцев персика выбирают места с низкой влажностью почвы и с хорошим освещением солнечными лучами. На таких участках вероятность появления курчавости листьев снижается. Профилактические работы начинают осенью после снижения температуры до 5°С. Выполняют обрезку зараженных растений и обработку кроны раствором медного купороса.

Важно!

Весной к профилактическим работам приступают в южных регионах в марте. В более северных областях обработку переносят на апрель.

Лучшей защитой персиковых деревьев от курчавости листвы является правильно выполненная профилактическая обработка. Это заболевание быстро распространяется и губит большую часть урожая. Поэтому борьба с ним требует усилий. Но при правильном использовании химических и народных средств растения можно спасти.

Применение профилактических мероприятий позволит предотвратить курчавость листьев или снизить риск возникновения заболевания. Опытные садоводы дают следующие рекомендации:

• Посадочный материал должен быть качественным, в таком случае у выросших деревьев будет высокий иммунитет.
• Следует основательно ухаживать за персиком (подкормки, полив, обрезка). Это поможет увеличить устойчивость к грибку и другим заболеваниям.
• Независимо от наличия или отсутствия симптомов кучерявости листьев, проводить весеннее и осеннее профилактическое опрыскивание 3 % раствором медного купороса или бордоской жидкостью.
• Осенью убирать и уничтожать опавшие листья.
• Также в осенний период необходимо глубоко перекапывать почву с одновременным переворотом пластов земли: это вызовет гибель паразитов, зимующих в почве.
• Защищать растения от морозов, так как у замерзших деревьев снижается иммунитет.

Главное, в профилактике заболеваний – вырастить крепкое, сильное дерево. Правильное местоположение при посадке, ежегодная своевременная обрезка, плодородная почва и достаточный полив позволяют вырастить здоровое дерево. Оно успешно противостоит как инфекциям, так и нашествию вредителей.

Болеет обычно ослабленное дерево. Спасти персик от курчавости можно с помощью проведения профилактических мероприятий. К ним относятся различные действия:

• обработка медьсодержащими препаратами (фунгицидами);
• своевременная санитарная обрезка;
• очищение засохшей коры и удаление наплывов камеди;
• подбор устойчивых сортов.

После сбрасывания листвы, по голым ветвям для профилактики побрызгаю персик раствором фунгицида: Скором, Хомом, Райком.

Важным мероприятием по защите персика является весенняя санитарная обрезка. До распускания листьев проводят вырезание сухих, слабых и лишних веток, укорачивают слишком длинные побеги.

Кроме, хорошей агротехники, для предотвращения заболевания необходимо опрыскивать персик медьсодержащими препаратами. Традиционными средствами в профилактике грибковых болезней являются ранние весенние обработки 1% раствором медного купороса или 3% раствором бордоской жидкости.

Если персик в прошлом сезоне уже болел, то от курчавости листьев его опрыскивают специальными средствами – фунгицидами. Наиболее распространено применение препаратов Хорус, Скор, Топсин М. Обработка заболевшего персика от курчавости биопрепаратами Фитоспорин-М и Биостат приводит к очень хорошим результатам.

Важно! Ежегодно необходимо менять средства, применяемые на участке в борьбе с инфекциями. Селекционеры стараются вывести сорта, устойчивые к основным заболеваниям культуры

К таким сортам можно отнести следующие сорта:

Селекционеры стараются вывести сорта, устойчивые к основным заболеваниям культуры. К таким сортам можно отнести следующие сорта:

• Памяти Родионова;
• Симферопольский ранний;
• Ранняя Кубань;
• Донецкий жёлтый;
• Мореттини;
• Багриновский;
• Редхавенг;
• Жёлтый;
• Сатурн.

Планомерная борьба с грибковой инфекцией позволяет избавиться от неё в течение 2–3 лет.

Описание болезни и ее опасность

Курчавость листьев на персиковых деревьях встречается очень часто. Заболевание провоцирует грибок Taphrina голосумчатого типа. Возбудитель проникает в древесные ткани через почки и трещины в коре. Чаще всего от грибка страдают саженцы возраста 1-2 года. Болезнь провоцирует деформацию молодой листвы в возрасте от 5 до 8 дней. Листья, пережившие возраст 2 недели, от этой болезни не страдают.

Грибок Taphrina поражает многие сорта персиковых деревьев. Поэтому невозможно полностью гарантировать, что выбранное растение будет полностью защищено от болезни. Опытные садоводы выращивают сорта, обладающие повышенной устойчивостью к возбудителю. К ним относят:

• Фаворит Мореттини;
• Сочный;
• Раннюю Кубань;
• Киевский ранний;
• Редхайвен;
• Память Родионову;
• Сентябрьский желтый;
• Сатурн.

При отсутствии лечения у зараженного дерева опадают завязи и молодые побеги. Деревце останавливается в росте. Плоды утрачивают вкус. В пищу их употреблять нельзя. Зараженные растения утрачивают зимостойкость. Их побеги гибнут от мороза. С наступлением весны деревца, пережившие зиму, перестают плодоносить. При отсутствии лечения инфицированные экземпляры погибают в течение нескольких лет. Как выглядит зараженное растение, показано на фото ниже.

На заметку!

Кроме персиков, грибок Taphrina поражает нектарины, абрикосы, миндаль.

Причины заражения

Споры возбудителя сохраняют жизнеспособность зимой, оставаясь под корой деревьев. Также они обитают на пораженных заболеванием листьях и побегах или под чешуйками почек. С наступлением весны, когда воздух прогревается до температуры 10°С, споры прорастают, формируя грибницу. Болезнь активно развивается в одно время с пробуждением почек и распусканием листвы.

Признаки болезни

Распознать зараженное дерево можно по следующим симптомам:

• молодые листовые пластины искривляются и становятся волнистыми;
• эластичность листков уменьшается, они становятся хрупкими и ломкими;
• на зрелой листве появляются вздутия, постепенно меняющие оттенок с зеленого на красный;
• вследствие нарушения фотосинтеза листва засыхает и опадает;
• при сильном распространении инфекции ветви полностью оголяются;
• после поражения листвы инфекция распространяется на завязи;
• плоды не вызревают;
• на побегах образуются утолщения и искривления;
• зараженные деревья, останавливаются в росте;
• уменьшается морозоустойчивость растений;
• через 7-10 дней после появления первых признаков на тыльной стороне листовых пластин формируется восковой налет грязно-белого цвета, состоящий из грибковых спор.

Что такое курчавость персика

Неопытные садоводы, столкнувшись со вздутием листьев, не всегда знают, что предпринять для лечения такой патологии и как она сказывается на дереве. Курчавость персика — опасное заболевание, способное погубить растение всего за 1 сезон. Чем моложе персик, тем больший вред приносят такие поражения. Сначала страдают листья, затем заражение переход на кору и медленно разрушает ткани.

Вылечить дерево от курчавости листьев не сложно. Для этого используют покупные средства или пользуются народными методами. Главное приступить к обработке вовремя, пока растение не успело серьезно пострадать. Также шансы на выживание повышает скорость реакции. Курчавость снижает морозостойкость дерева, поэтому заражение, произошедшее осенью, нужно вылечить максимально быстро.

Внимание! Летом можно проводить профилактическую обработку специальными составами. Заражение в период созревания плодов может сильно повлиять на качество урожая.. Чаще всего заражаются молодые листья

Уже через 5-8 дней после раскрытия почки на них появляются первые пятна и вздутия. При достижении листьями возраста в 14 дней шанс заболеть становится минимальным. Первой всегда страдает нижняя часть кроны. Затем болезнь распространяется, поднимаясь выше. Листья чернеют и опадают, а на дереве остаётся только верхняя «кисточка»

Чаще всего заражаются молодые листья. Уже через 5-8 дней после раскрытия почки на них появляются первые пятна и вздутия. При достижении листьями возраста в 14 дней шанс заболеть становится минимальным. Первой всегда страдает нижняя часть кроны. Затем болезнь распространяется, поднимаясь выше. Листья чернеют и опадают, а на дереве остаётся только верхняя «кисточка».

Как ухаживать за персиком осенью: подготовка персика к зимеПерсик – растение, районированное в южных странах. Выращивание саженцев в средней полосе требует соблюдения…

Что представляет собою курчавость листьев персика

Taphrina deformans Tul. — голосумчатый гриб, являющийся виновником болезни. Заболеть могут как молодые, так и плодоносящие растения. В обычных условиях поражению подвержены листочки, не достигшие двухнедельного возраста, при повышенной влажности в прохладную погоду могут заболеть и более зрелые листья, а также побеги.

Если весной, когда молодые листочки только распустились, их поверхность вдруг стала волнистой и искривлённой, а сами они неэластичными и ломкими — это означает, что персик атаковал коварный грибок. При поражении листьев более позднего возраста на них вздуваются локальные участки, приобретающие светло-зелёный цвет, впоследствии он меняется на малиново-красный, а затем на бурый. Нарушается фотосинтез поражённых листьев, они засыхают и опадают. При массированном поражении грибком дерево может полностью оголиться.

После потери листвы начинает интенсивно опадать завязь. Оставшиеся на ветках немногочисленные плоды остаются недоразвитыми.

На поражённых курчавостью листьях персика появляются вздутия малиново-красного и бурого цвета, они искривляются и становятся «курчавыми»

При поражении побегов на них появляются утолщения и искривления, в морозы такие веточки, как правило, погибают. Рост поражённых деревьев замедляется, снижается их зимостойкость: они подвергаются повреждению морозами в зимний период и на следующий год не плодоносят.

Через 8–12 дней после появления признаков болезни на поражённых листьях появляется сумчатое спороношение грибка в виде грязновато-белого воскового налёта. Оно состоит из сумок с аскоспорами, которые через некоторое время рассеиваются и становятся переносчиками болезни.

Спороношение грибка курчавости листьев персика появляется в виде сероватого воскового налёта

В текущем сезоне аскоспоры не вызывают повторного заражения. В зимнее время они находятся между чешуйками почек, в небольших повреждениях коры, в остатках поражённых листьев, сохранившихся на дереве в виде засохших розеток. Весной, с началом вегетации, аскоспоры начинают размножаться и заражать растения.

Как лечить трещины на пятках народными средствами

Причины появления трещин на пятке могут быть связаны со здоровьем, нехваткой витаминов и неправильным уходом за ногами. Поэтому прежде чем начать лечение в домашних условиях, обратитесь к дерматологу, чтобы он исключил различные заболевания.

Среди причин образования трещин могут быть следующие:

• Диабет и нарушения функции щитовидной железы.
• Авитаминоз, в частности нехватка витаминов A и E.
• Грибок или инфекция.
• Тесная, неудобная обувь.
• Синтетические носки или колготки.
• Неправильный косметический уход за ступнями.

Если вы исключили возможность серьезного заболевания или грибка, значит, можно приступать к реанимации ступней дома. Действовать можно в трех направлениях: диета, лечебные ванночки для ног с очищением кожи и смягчающие мази и компрессы для ступней.

Диета.

Частой причиной появления трещин является нехватка в организме ретинола и витамина E. Ретинолом богаты все продукты с желтой или оранжевой окраской и зеленые листовые овощи. Животный ретинол содержится в молоке и печени. Суточная потребность в витамине 1,1 мг.

Витамином E богаты растительные масла, чемпионы — оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы, кунжутное масло. Его много в орехах и зерновых, яйцах и некоторых сортах жирной рыбы. Суточная потребность — 0,3 мг на килограмм веса.

Чтобы ускорить заживление трещин, налегайте на свежие салаты с зеленью, ешьте больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Очень полезно пить утром натощак 1 ст. л. оливкового или кунжутного масла. Кроме того, что масло улучшит вашу кожу, волосы, ногти и цвет лица, оно еще и подлечит все возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Наиважнейшим этапом лечения трещин являются ванночки для ног (1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода на 5 литров воды). Желательно, чтобы вода была нехлорированной, горячей и распаривала ороговевшую кожу. Делая ванночку, запаситесь хорошим скрабом для ног и жесткой мочалкой. По мере распаривания рекомендуется несколько раз обрабатывать ступню скрабом, постепенно снимая размокший ороговевший слой. Пользоваться пемзой не рекомендуется, поскольку она делает кожу на пятках слишком тонкой и сухой, а потому более склонной к образованию трещин. Делайте ванночки каждые 2–3 дня.

Питающие масла и мази.

Вторым этапом в борьбе за красивые и здоровые ступни будет увлажнение и питание кожи ступней. После ванночки и скраба распаренные пятки следует густо намазать мазью, а затем надеть чистые хлопчатобумажные носки на всю ночь, нередко для лучшего впитывания требуется и полиэтиленовый пакет.

Луковая мазь.

Мелко нарежьте один стакан лука. На сковородке потушите его на маленьком огне в одном стакане оливкового масла. Дайте настояться, пока масло не остынет. Отделите лук от масла. Поставьте масло на паровую баню и добавьте к нему 30 г пчелиного воска, подождите, пока воск расплавится в масле, и снимите его с бани. После ванночки обильно смазывайте область трещин полученной мазью. Наденьте носки на всю ночь.

Прополис.

Нагрейте на паровой бане стакан миндального масла и добавьте туда 10 г прополиса и 30 г пчелиного воска. Подождите, пока все составляющие растворятся. Можно добавить 1 ч. л. меда, но в таком случае возьмите 35–40 г воска. Снимите с бани и охладите мазь. Когда масса застынет, накладывайте ее после ванночек на пятки. Оставляйте на всю ночь.

Масла.

Отличными компрессами на ночь являются миндальное, оливковое, облепиховое, касторовое масла, а также масло зародышей пшеницы. Добавьте к ним на выбор такие заживляющие и бактерицидные эфирные масла, как масло можжевельника, ромашки, чеснока, герани, гвоздики, чабреца, лаванды или лука. Добавлять их следует из расчета 3–5 капель на 1 ст. л. базового масла. Намочите в смеси масел платочек и положите его на больную пятку, оберните ее полиэтиленом и наденьте носок. Повторяйте процедуру параллельно тому, как вы делаете ванночки, но не реже 1 раза в 2–3 дня.

Мед.

Густо намажьте трещину медом, наденьте на ступню пакет и теплый носок. Оставьте компресс на ночь. Утром помойте ногу и смажьте ее мазью.

Днем, когда вы надеваете обувь, область трещины стоит закрыть пластырем, чтобы удержать влагу в тканях пятки, а также предотвратить попадание инфекции.

Чтобы лечение пяточных трещин было быстрым и успешным, процедуры должны проводиться регулярно. Больное место должно постоянно увлажняться, а ступни следует держать в чистых и «дышащих» носках и обуви.